Pour sortir durablement d'un emprisonnement, quelqu' en soit la nature, une clé, ou un moyen d'évasion ne suffisent pas.

Une préparation physique et psychologique est nécessaire, pour apprendre à vivre dehors.

Cela implique de modifier ses comportements, en faisant appel à des aides diverses, (pour se soigner, se réintégrer, apprendre un métier selon les cas ....)

Cela demande de la rigueur, car le moindre écart peut nous ramener à la "case prison".

Beaucoup de clés (méthodes), sont proposées pour arrêter de fumer, mais APPRENDRE A VIVRE SANS TABAC, sur le long terme, passe par un TRAVAIL.

Pour réussir, il faut ETRE MOTIVE, et TRAVAILLER ... comme pour toute réalisation.